Hula Hoop Fitness
Fitness- & Tanzelemente
Beschreibung
Das Hula Hoop Workout ist ein Ganzkörper-Training, da der Reifen für eine Vielzahl von Cardio – und Kraftübungen verwendet wird. Hula Hoop verbessert deine Koordination, dein Gleichgewicht, deine Flexibilität, stärkt deine Rumpfmuskulatur und verleiht dir Stabilität im gesamten Rücken. Hula Hoop stärkt dein Herz-Kreislaufsystem und kurbelt deinen Kalorienverbrauch an. Außerdem stärkt es dein gesamtes Körperbild, dein emotionales Wohlbefinden und macht dazu noch jede Menge Spaß.
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Für Kursstornierungen oder Umbuchungen bitte ich mindestens 2 Stunden vor Kursbeginn mitzuteilen. Nach Ablauf der Frist, besteht auch bei Nichtteilnahme grundsätzlich die Pflicht zur Zahlung der vollen Kursgebühr und wird in Rechnung gestellt.
Kontaktangaben
Y-Fit Dance & Fitness, Wöhnekörben, Duderstadt, Deutschland